Gestalttherpie
"Die Gestalttherapie will Menschen helfen, sich ihrer eigenen Prozesse bewusst zu werden, so dass sie verantwortlich handeln und kritisch unterscheidend richtige Entscheidungen treffen."
Quelle: Buch "Heilende Beziehung" Ausschnitt von Gary M. Yontef
Was ist Gestalttherapie? Auf einen Satz gebracht: "Du und ich im Hier und Jetzt"
In einer gestalttherapeutischen Begleitung gibt es keinen "Patienten" und es wird auch nicht auf dem Sofa liegend dem entfernten Therapeuten erzählt. Bei der Gestalttherpie sind wir uns ein Gegenüber. Im Hier und Jetzt darfst Du mit all deinen Gefühlen und Sorgen da sein, Dich zeigen. Ich unterstütze Dich z.B. mit Wahrnehmungsübungen, Experimenten, meiner Präsenz und meinem Wissen. Gestalttherapie ist eine humanistische Therapieform, die gezielt die Beziehungs- und Wahrnehmungsfähigkeit fördert. Der Therapeut sieht sich hierbei als "Begleiter und Unterstützer" des Klienten, der sein eigener "Spezialist" ist.
Mit spielerischen Experimenten, dialogischer Arbeit und diversen Übungen werden neue, ganzheitliche Erfahrungen gemacht.
"... Weil wir sein können, was wir sein wollen. - Mit allen blutigen Konsequenzen."
Aus dem Flyer der Nibelungen-Festspiele 2023 Brynhild
Eine Reise in eine heilende Beziehung; zu Dir selbst, zu Deinen Mitmenschen, zu Deiner Umwelt
Du möchtest ernsthaft etwas ändern in Deinem Leben? Du möchtest bewusst leben, Du selbst sein und
für Dich selbst einstehen?
Dann empfehle ich Dir die Gestalttherapie!
Gestalttherapeutische Begleitung für Erwachsene
Vor den eigentlichen Stunden treffen wir uns zum Erstgespräch. Dies dient dem ersten Kennenlernen und einer Reflektion über Deine Therapieziele. Ein Erstgespräch sollte jeder Therapie vorangehen, so kannst Du auch feststellen, ob Du beim für Dich richtigen Begleiter bist!
Eine einzelne Stunde kann schon viel bewirken, stellt jedoch keine wirkliche Therapie dar. Grundsätzlich empfehle ich mindestens 6 Sitzungen, mit einem zeitlichen Abstand von 2 - 4 Wochen, mitzumachen. Wenn Du Dich akut beeinträchtigt fühlst, sind kürzere Abstände sinnvoll.
Was kostet eine gestalttherapeutische Begleitung?
Setting (Therapiesitzung) für eine Einzelperson 85,- €/60min
Erstgespräch 40,- € /50 min
Die Settings finden in Esslingen oder Plochingen statt
Gestalttherapeutische Begleitung
"Der Mensch wird am Du zum Ich" Martin Buber
Die Gestalttherapie nimmt Bezug auf das aktuelle Leben, den Menschen in seiner Individualität und fördert persönliche Veränderung. Für mehr Möglichkeiten im persönlichen (Er-)Leben, in Beziehungen und im Verhaltensspektrum. Nicht allein das Sprechen macht diese Therapieform aus, es wird ausprobiert und experimentiert. Möglichst alle Bereiche menschlicher Erfahrung ( z.B. zwischenmenschlicher Bereich, körperlicher, emotionaler,...) werden dabei mit einbezogen und erforscht. Wenn Du genug hast vom tatenlosen Reden, von Endlos-Schleifen, oder Dein Leben einfach irgendwie stecken geblieben zu sein scheint, dann versuche Dich an dieser mutigen und liebevollen Arbeit an und mit Dir selbst. Du wirst überrascht sein, was passiert!