Über mich:

 seit 11/21 Gestalttherapeutin (Abschluss 3-jährige Ausbildung)
seit 2021 sevengardens dialoger
seit 2019 selbstständige Kunst- und Kreativitätstherapeutin (a.d.HK) und Kursleitung
diverse Fort- u. Weiterbildungen z.B. 
 im Bereich Autismus-Spektrumstörung bei Kindern,   

Validation,  Umgang mit traumatisierten Kindern, 

Stressmanagement nach dem Züricher Ressourcenmodell (ZRM), ...

2013 - 2016 Bürgerausschuss
2013 - 2014 Volontär Atelier Nachbarschaftshaus (künstlerische Arbeit mit Menschen mit Demenz)
2006 - 2011 selbständige Kursleiterin
2005- 2006 Tagesmutter
und vieles Mehr!
Als Mutter von drei Söhnen, als Tochter, als Ehefrau, als Witwe, als Arbeiterin, als Individualist, als Freundin, als Schwester usw. habe ich inzwischen selbst viel erleben dürfen. Schönes, Schweres, Bedrückendes, Erheiterndes und vieles mehr. Und Schritt für Schritt habe ich diesen Platz für mich gefunden und bin glücklich, Begleitung sein zu dürfen, von so vielen wunderbaren Menschen! Wie will ich leben - wie willst du leben - wie können wir gemeinsam ein erfülltes Leben führen? Geleitet von diesen Fragen möchte ich auch für Dich da sein, auf Deiner individuellen Suche, bei den Fragen Deines Lebens und den Herausforderungen, die Dein Leben an Dich stellt. Dich ein Stück begleiten auf Deinem Weg in Dein erfüllt(er)es Leben. 

MÖGLICHKEITEN DER BEGLEITUNG / KURSE

Unsicher was passt? Kein Problem, gerne unterstütze ich Dich bei einem ersten Kennenlerntermin 

Kunsttherapeutische Begleitung

Eine kunsttherapeutische Einzelsitzung dauert 60 min und kostet, inklusive Material, 80,- €. 
Mit Einstimmung / Übungen zur Körperwahrnehmung 90 min á 100,- €.
Unverbindliches Kennenlernen / Einführung 50 min 30,- Euro Wertschätzungsgebühr

Wenn der Termin bei Ihnen daheim stattfindet, ist eine Fahrpauschale hinzuzurechnen. 

Kunsttherapeutische Gruppentermine (jeweils 2h) sind preislich gestaffelt wie folgt: 
bei 4 Teilnehmern pro Person inklusive Material 100,- Euro
bei 5 Teilnehmern pro Person inklusive Material 90,- Euro
ab 6 Teilnehmern pro Person inklusive Material 85,- Euro

Individuelle Begleitung

Ein auf Sie persönlich abgestimmter Ablauf (z.B. mit Bewegungseinheiten, Achtsamkeitsübungen, kunsttherapeutischen und gestalttherapeutischen Elementen/ Übungen,...) 

Einzeltermin 60 min inklusive Material 80,- Euro
unverbindliches Erstgespräch 30,- Euro / 50 min

Gestalttherapeutische Begleitung

Ganzheitliche Begleitung , dialogische Elemente, Übungen,  Einbezug des ganzen Körpers (Körpersprache, Stimme,...), fördert besonders die Beziehungs- und Wahrnehmungsfähigkeit im Hier und Jetzt.
  
Einzelsetting  85,- Euro/ 60 min
unverbindliches Erstgespräch 40,- Euro / 50 min

Naturtherapeutische Gruppe

6 X 2,5 h (Termine werden mit der jeweiligen Gruppe besprochen), inklusive Material und Getränken 250,- € pro Teilnehmer 

"I enjoy myself being in nature"
Mithilfe der Natur neue Erfahrungen machen, Grenzen kennenlernen, ebenso wie Blockaden erkennen und eigene Stärken. Mit der Gruppe bewegen wir uns im Freien und machen uns doch auf den Weg zu uns selbst. In dieser Gruppe leite ich verschiedene Übungen an, die zu mehr Achtsamkeit und einer verbesserten Beziehungsstruktur verhelfen können. Es wird dialogische Teile, ebenso wie das Lauschen ohne Worte geben. Der ganze Körper und all unsere Sinne werden angesprochen und genutzt. 
Diese Gruppe ist besonders geeignet für Menschen, die Sehnsucht nach mehr Ruhe haben und sich im Leben oft gestresst und ausgelaugt fühlen.